Valgerður Ólafsdóttir

Sálfræðingur

 Gsm: 891 9873

Tilfinningaleikni/Fókusing og barnahópar

Námskeið - Tilfinningaleikni/Fókusing

 

Tilfinningaleikni/Fókusing er nærfærnisleg aðferð til að nálgast tilfinningar okkar og að læra að skilja skilaboðin frá þeim. Margir kunna ekki að nálgast tilfinningar sínar en byrgja þess í stað niður það sem þeim finnst erfitt að horfast í augu við. En innst inni þráum við flest að geta tekist á við allar okkar tilfinningar. Þessi aðferð býður okkur að kynnast okkar dýpsta sannleika og að finna leið til að vera með okkur sjálfum á þann hátt sem við þurfum á að halda hverju sinni.

 

Námskeið verður haldið 4 mánudaga frá 17:00 - 19:00

 

Nánari upplýsingar má finna á www.fokusing.is og www.focusing.org

 

Skráning á www.fokusing.is eða senda SMS í 891 9873

 

Verð: kr.10.000

 

Valgerður Ólafsdóttir er með MA gráðu í þróunarsálfræði frá Háskólanum í Chicago en þar vann hún við rannsóknir á tengslamyndun og tilfinningum barna. Undanfarin ár hefur Valgerður unnið við kennslu og námskeiðahald um aðferð sem nefnist á ensku focusing og byggir á heimspekilegri hugsun um tilvist okkar á grundvelli líkamlegrar upplifunar á tilverunni Aðferðin hefur hlotið nafnið Tifinningaleikni eða Fókusing á íslensku og var þróunarverkefni á Leikskólanum Garðaborg á árunum 2001 – 2004 þar sem Valgerður var verkefnisstjóri.

 

 

Nánari upplýsingar og skráning hjá Kærleikssetrinu í síma 567-5088 eða með tölvupósti á kaerleikssetrid@kaerleikssetrid.is  Einnig hjá Friðbjörgu fridosk@simnet 

Kærleikssetrið  Þverholti 5 Mosfellsbæ sími: 567-5088 og kaerleikssetrid@kaerleikssetrid.is